Enquadramento Geral - Percurso de media dificuldade, com saída do parque de estacionamento da Fraga da Pena, repouso e visita a Sobral Pichorro, com regresso pelo caminho romano que seguia para Queiriz.
Acesso rodoviário ao local de partida - Desde Fornos ou Aguiar da Beira, pela EN330, que sinaliza em várias saídas o caminho para o Castro da Fraga da Pena.
Extensão aproximada - 9 km
Duração aproximada - 5 h
Grau de Dificuldade - Médio
Tipo de percurso - Circular
Apoios - Painel informativo no local de partida e balizamento com a marcação dos símbolos convencionais dos percursos pedestres.
Nota prévia - Se ainda não está habituado a caminhar, sugerimos- lhe que faça com a sua viatura a aproximação aos pontos de contacto com as vias rodoviárias e poderá escolher pequenos troços de caminhada que não duram mais de uma hora

Percurso
desfrute do magnífico panorama para o vale da Ribeira da Muxagata e para a encosta de Prados, na Serra da Estrela. A Fraga da Pena é um povoado da Idade do Bronze com imponente estrutura defensiva. No seu interior foram achados objectos de uso quotidiano (cerâmicas, machados de pedra, pontas de flecha) e de carácter religioso e adorno (pendente de colar e ídolo). É um tor, com grandes blocos graniticos solidamente enraizados que ofereceram às comunidades pré-históricas o primeiro chão e as primeiras paredes de rocha granítica. Procure o caminho pedonal que desce, serpenteado, o morro e chega à estrada asfaltada de ligação ente Queiriz e Sobral Pichorro. Na Primavera, grandes grupos de andorinhões-pretos, Apus apus, anunciam a chegada às povoações (ver imagem da página 243). Por aqui se encontram frequentemente a perdizcomum, Alectoris rufa, o cartaxo-comum, Saxicola torquata e a lagartixa-ibérica, Podarcis hispanica.

Logo após o cruzamento com a estrada que vem de Fornos de Algodres, encontra Sobral Pichorro. Entre na povoação guiado pela torre da Igreja matriz e visite a capela do Santo Cristo, onde são visíveis elementos visigóticos (século XII), decorando a janela da frontaria, que possui colunas renascentistas, mas também carrancas medievais, enquanto no interior grossas abóbadas góticas sustentam os tectos, podendo ser desta época o túmulo com singular estátua jacente. No altar está colocada uma bela colecção de esculturas arcaicas. Na parte mais alta de Sobral Pichorro, encontramos de novo a estrada romana, em duas direcções opostas, Maceira e Carapito, e prosseguimos nesta direcção por caminho bordejado pelos pinhais e campos cultivados. Neste percurso encontram-se, vestígios de azinhais, Quercus rotundifolia, um endemismo ibérico, e uma paisagem cultural que teima em resistir, com campos de centeio, lameiras e terras lavradas de pousio. Estamos de volta à Fraga da Pena. Ao longo do percurso, as espigas de centeio, douradas pelo Verão, alternam com prados floridos com o amarelo da tripa-de-ovelha, Andryala integrifolia, o azul do baton-azul, Jasione montana, o rosa violáceo da dedaleira, Digitalis purpurea, os tufos ondeando de erva-lanar, Holcus lanatus e da erva-molar, Holcus mollis e pequenos juncos, Juncus bufonius, Juncos capitatus, indicando o percurso da água no solo. Ao entardecer, o papa-figos, Oriolus oriolus, canta no bosque húmido, e ouve-se a codorniz, Coturnix coturnix e o noitibó-cinzento, Caprimulgus europaeus. É a hora em que o melro-azul, Monticola solitarius, se acolhe nos silvados e a sombra da coruja-do-mato, Strix aluco, passa sobre os caminheiros e de dentro do escuro rompe a piar o mocho-d’orelhas, Otus scopus. À luz da lua, começa a caçada do bufo-real, Bubo bubo.

Na encosta nascente das Termas das Caldas da Cavaca foi aberto um conjunto de caminhos pedonais numa extensão total aproximada de 1.500 m, de duração entre 30 min. e 1 hora.

No seu entorno plantaram-se folhosas e resinosas diversas – Chamaecyparis sp., cedros, Cupresssus sp., Liquidambar styraciflua, faias, Fagus sylvatica, bétulas, Betula sp., carvalhos americanos; o percurso segue as margens do espelho de água da presa e a sua cascata; em plataformas panorâmicas instalaram-se mesas e bancos, que funcionam também como merendeiros.

Um circuito de manutenção, com uma extensão total de cerca de 500m, inicia-se na margem da presa de água, a norte da parcela, sendo a chegada junto à capela; em cada exercício está colocado um painel indicativo com o tipo de actividade física a executar; estão marcados 13 “momentos”.

Todos os caminhos estão devidamente vedados para garantir a sua utilização segura.

O jardim dos balneários e as antigas construções e capela das termas, completam a visita.